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勇敢拒菸 女性和傷「心」族群說bye-bye
依據衛生署國民健康局於2007年委託進行之「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果顯示，三高之發生率，50歲之前女性普遍低於同年齡層的男性，但50歲之後卻高於男性；腹部肥胖（男性腰圍90公分，女性腰圍80公分）方面，50歲以前男性高於女性，但50歲以後，女性腹部肥胖比率超過5成且高於男性（表1）。
上述調查同時顯示，已經患有三高之個案未來發生心臟病及中風之風險比一般人高（表2），另外體重過重及肥胖（BMI≧24）者導致心臟病之風險是體重正常（BMI 18.5~23.9）者的1.48倍，而腹部肥胖（腰圍男性≧90公分；女性≧80公分）者導致心臟病之風險亦為一般人的 1.37倍（表3）。衛生署邱文達署長提醒女性更年期後不要輕忽「三高」及肥胖對自己心血管的影響，別讓自己隨著年紀增長而成為傷心族群！
女性二手菸暴露，提高冠狀動脈心臟病的風險及死亡率！
根據國民健康局100年「成人吸菸行為調查」顯示，女性吸菸率為4.4%，女性家庭、職場二手菸暴露率卻分別為17.3%、13.1%，資料顯示女性菸害來自二手菸暴露遠多於女性自身吸菸。依美國衛生機關於2001年及2006年出版的菸害報告指出，二手菸暴露會提高25%至30%罹患冠狀動脈心臟病的風險；根據美國疾病管制局(CDC)可歸因於吸菸死亡、罹病及經濟成本評估SAMMEC (Smoking-Attributable Mortality, Morbidity, and
Economic Costs，CPS-II 1982-1988)的資料顯示，女性暴露於家庭二手菸會提升30%冠狀動脈心臟病之死亡危險性，暴露於職場二手菸會提升21%冠狀動脈心臟病之死亡危險性。因此，男性吸菸不但危害自身健康，也使不吸菸的女性暴露於二手菸環境中，提高女性罹患心血管疾病的風險與死亡率。
戒菸1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半！
研究顯示，若以婦女的健康為訴求，周遭親友戒菸的成效將會有所提升，因此國民健康局邱淑媞局長呼籲女性朋友，為了自己及家庭成員的健康權益，要勇敢及主動地勸戒父親、丈夫及子女等親友戒菸。國民健康局強調，戒菸對健康的好處已被許多研究證實，吸菸者在戒菸20分鐘後血壓降低，心跳減慢至正常的頻率；戒菸8小時血中的尼古丁和一氧化碳濃度減半，氧氣濃度回到正常值；戒菸2週至3個月得到心臟病危險性開始下降，肺功能開始改善；戒菸1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半，而戒菸5年後中風之機率甚至可降低至與不吸菸的人一樣，這麼好的戒菸效果，國民健康局邀請婦女們一起來鼓勵吸菸親友開始展開戒菸行動！
你戒菸，我戒二手菸，二代戒菸幫你找回健康，家家「心」健康！
女性朋友，千萬別讓周遭親友的二手菸使自己「傷心」，站出來替自己身體健康之權益發聲，向吸菸者大聲呼喊：「你戒菸，我戒二手菸！」。因此，除了菸害防制法令規範之外，亦需要喚起不吸菸的家庭成員（如婦女、孩童）的關心與支持，促使社會凝聚一股禁菸的氛圍，共同建構無菸環境。邱淑媞局長強調，為幫助吸菸者戒菸，全國已有二千多家醫療院所提供戒菸服務，吸菸者可接受醫師的諮詢及戒治菸癮的藥物（如貼片、嚼錠以及非尼古丁替代療法等）。戒菸用藥是以菸捐收入支付，比照一般健保用藥，病人每次處方，僅須付兩成以下、最高200元的部分負擔，低收入戶、山地原住民及離島地區全免，另外，鼓勵戒菸者善加利用戒菸資源，包括：免費戒菸諮詢專線 0800-636363，及其網址 http://www.tsh.org.tw/、戒菸門診（查詢電話：02-23510120），使家庭成員成功戒菸，以保護婦女與小孩免於家庭、職場等之二手菸害，全家都健康。
世界心臟日 全家護心
今(101)年世界心臟日為9月29日，其宣導主題仍延續去年為「One world, One home, One heart」，不僅重視婦女健康，更呼籲孩子們應從小落實健康生活型態，並藉此推展讓全家擁有健康，透過四大行動：規律運動、健康飲食、不吸菸、了解自己的健康數值(三高數值、體重和BMI)的落實，以預防心血管疾病發生。響應世界心臟日，衛生署邱文達署長再次強調除了女性及小孩，全民應該一起落實「拒菸」、以及規律運動、健康飲食、定期檢測「了解自己的健康數值」，以預防及控制心血管疾病，共同邁向健康永續的安「心」人生！
國民健康局與中華民國心臟基金會暨心臟學會同步響應2012年世界心臟日，於9月29日下午1時30至5時於新光三越台北站前廣場辦理2012世界心臟日「婦幼安心，全家歡心」園遊會，以闖關遊戲來提升民眾對心血管疾病的認識，並加強戒菸對心臟的好處和二代戒菸等議題宣導，及提供戒菸教戰手冊、L夾、手機禁菸擦布…等戒菸宣導品，以鼓勵民眾戒菸，另亦提供免費血壓與體脂肪測量，希望藉由活動呼籲照護心臟健康由家庭開始，擴大到全球每個角落，歡迎您與家人一同參與，如需活動詳情請查詢網址http://www.tsoc.org.tw/THF_web/news/news_info.asp?id=68。
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- 資料來源：衛生福利部