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防制肥胖、定期篩檢寶貝雙峰健康
每年有超過7,500人發生乳癌，1,600人死於乳癌
乳癌為國人女性最常見的癌症，近年來發生率快速飆升，10年增加了8成（圖1），嚴重威脅女性的健康。相較於歐美的白人女性，國人乳癌好發於45-64歲（圖2），50歲以前和以後的人數各約佔一半。
多運動和減重可以降低乳癌風險；國人女性超過3成過重、運動量不足
研究顯示，乳癌與肥胖的關係密切，尤其是停經後肥胖的婦女，罹患乳癌的風險約為體重正常婦女的2倍。此外，國際癌症研究總署的報告也指出，運動可以減少2-4成得乳癌的風險。依據98年國民健康訪問調查，成年女性有32.7％為過重或肥胖；而98年健康行為危險因子電話訪問調查（BRFSS）研究顯示，僅有6成的成年女性在過去2星期有做過運動。
國民健康局邱淑媞局長表示，控制體重並不困難，只要學會三秘訣「聰明吃、健康動、天天量體重」，持之以恆的落實在日常生活中，即可輕鬆控制體重並獲得健康。
乳房攝影找出9成早期乳癌，5年存活率高達9成
研究證實，藉由定期乳房攝影檢查早期發現乳癌，可以降低2-3成的乳癌死亡率。國民健康局99年共提供52萬名45-69歲婦女乳房攝影篩檢（較98年提高2.1倍），發現2,265名乳癌個案，即約每篩檢230人即可發現1個乳癌，所幸其中9成皆為0-2期的早期乳癌（圖3），它們的5年存活率高達9成（圖4）；而原位癌佔了37％，它的治療只需要拿掉腫瘤，不用切除乳房且存活率幾近百分之百。
國民健康局提供45-69歲婦女每2年1次乳房攝影檢查，但該群婦女只有21.5％在最近2年做過檢查（表2），相較歐美國家的7-8成仍屬偏低。該局委託世新大學的調查顯示，拒絕做乳房攝影的婦女表示其原因為：聽說過程不舒服（29.9％），自覺身體健康（23.6％），工作忙（14.6％），隱私考量（9.3％）等（表3）。乳房攝影檢查的不適，來自於檢查時需緊壓乳房3秒鐘，以減少乳房組織重疊和避免身體晃動，才能獲得清晰的影像；不過，近來新型乳房攝影儀已有改善，再配合避開月經前1週內檢查，應可將不適感降至最低。另外，為了減少檢查時的尷尬，國民健康局也要求必需由女性放射師執行檢查，且攝影空間也已顧及到隱私。
6輛乳癌篩檢巡迴車來了
為因應擴大乳癌篩檢，並讓婦女享有更便捷的服務，國民健康局除已與全台160餘家醫院合約提供服務外，99年還補助宜蘭縣、台中市、嘉義縣、台南市、台東縣、苗栗縣等6個縣市衛生局打造乳房攝影巡迴車，並於今年正式加入服務行列，期望至102年45-69歲婦女2年篩檢率能達到35％，曾篩率55％。
聰明的現代女性，要健康不是口號，國民健康局希望女性朋友都能身體力行，養成健康飲食及運動習慣、並定期接受乳房攝影檢查才能擁有健康，為自己健康加分。
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- 資料來源：衛生福利部