難得的年假，快樂的事情莫過於出門採購！百貨公司推出的福袋、熱鬧的年貨大街、人來人往的街道經常出現排隊人潮。在這樣的熱潮當中，逛街民眾幾乎都會站上一段時間，而服務人員等需要長時間站立的工作者更必須久站。因此，在此期間要記得預防腿部水腫、靜脈曲張等狀況。有些民眾會穿著醫用輔助襪(俗稱彈性襪)來預防或是減緩靜脈曲張症狀，但選購時容易混淆，認為越緊效果越好，反而讓血液更加滯留於腳部，無法改善靜脈曲張。

醫用輔助襪是由彈性物質製成，對腿部施以適當壓力；站立時，腳部受到重力影響，靜脈位置越低，壓力越高，所以醫用輔助襪利用自腳踝逐漸往上遞減的壓力，模仿靜脈的回流模式，讓血液順利回流至心臟。如果有宣稱防止腿部血液蓄積所設計的器材時 (例如：預防深靜脈血栓、靜脈功能失調、靜脈曲張、水腫嚴重的靜脈曲張、靜脈功能不全水腫、淋巴腫脹或減少曾接受外科手術病患之深層靜脈血栓發生率) ，是以第二等級醫療器材列管；而用於防止腿部血液蓄積以外之醫療用途 (例如：舒緩腿部疲勞痠痛感、維持長時間穿戴舒適感) ，則是第一等級的醫療器材。

許多人誤以為輔助襪穿越緊越好，但事實上，穿著過緊的輔助襪反而會造成下肢血液循環不好，導致組織缺氧，病情惡化。食藥署建議民眾選擇適合自己尺寸並依據個人需要適當穿配，勿以壓力等級作為選擇依據，建議可在起床時腿部尚未開始腫脹時穿著。醫用輔助襪穿著及維護方式可以把握以下原則：一、首先在穿著過程中，儘量不要抓取襪子鬆緊帶的接縫，因為會減少使用的次數；二、穿著過程中，可以微調輔助襪頂端鬆緊帶的位置；三、穿著長統襪款式時，如果因為腿型問題容易滑落，建議加上吊襪帶或是選擇褲襪的款式；四、當外力不當拉扯時，會使壓力分佈失衡，因此清潔輔助襪時請儘量手洗。

如果有下述情況，如皮膚炎、靜脈結紮（術後立即穿套）、壞疽、近期接受過皮膚移植、嚴重動脈硬化或其他缺血性血管疾病、充血性心力衰竭引起的雙下肢大面積浮腫或肺水腫及腿部嚴重畸形，建議不要使用這類型的產品。

在選購前，食藥署提醒民眾善用「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」口訣：第一要先認識醫用輔助襪是醫療器材，第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號，第三則是在使用前要詳閱說明書，才能正確使用醫療器材。透過簡單的三個步驟，才能確保買到合法的醫療器材並安心使用。食藥署提醒民眾為保障自身消費權益和生命安全，除了學習認識醫療器材，使用醫療器材前可先向相關專科醫師諮詢，並詳細閱讀產品使用說明書；如有發現不良品或使用時/後發生不良反應，請至藥物食品化粧品上市後品質管理系統（http://qms.fda.gov.tw）通報，或撥打不良反應通報專線：02-23960100進行通報。