新興菸品不能戒菸

      根據美國衛生總署2020年的戒菸報告指出，新興菸（煙）品（包括電子煙及加熱式菸品）的出現，加上傳統紙菸，會使吸菸者併用多種菸（煙）草產品（多重使用），對尼古丁的依賴性更高，可能會使戒菸變得更加複雜，戒菸難度也更大。1世界衛生組織也發表聲明，認為所有形式的菸品，包含新興菸品在內，均會對人體產生危害。電子煙大多含尼古丁，目前至少約有7,000種調味物質可供製造於電子煙油，歐盟檢驗發現電子煙含有超過41種有害物質，容易引起肺部發炎、過敏與產生氣喘，與心肌梗塞的風險，在美國超過2千多名因吸食電子煙而造成嚴重肺傷害甚至死亡案例；而加熱菸是以菸草製成，與傳統紙菸一樣，除含尼古丁易讓人成癮外，也含有焦油等有毒及致癌物質。

菸煙皆有害 新興菸品也一樣 戒菸才是上上策

      WHO提醒沒有實證新興菸（煙）品可以協助戒菸，更提出警告：「沒有證據證明電子煙是安全且可以幫助戒菸」；國民健康署強調，新興菸品(如電子煙、加熱式菸草產品等)仍含有尼古丁及有害致癌物，跟傳統紙菸一樣有害。菸(煙)暴露沒有安全劑量，有吸入菸(煙)就有害健康，切勿嘗試任何會使人成癮或成份不明的東西，才是最安全的自保之道。請千萬、 千萬不要相信電子煙、加熱菸等新興菸品能幫助戒菸的說詞，新興菸品不但不能幫助戒菸，而且與傳統菸品一樣都對健康有危害。國民健康署呼籲，戒菸請至醫療院所及藥局，由專業的戒菸服務幫助你，遠離菸害，找回健康！

吸菸傷身 多元戒菸服務幫助您

      目前國民健康署已提供專業完善的多元戒菸服務，由醫院、衛生所、診所、牙醫診所、社區藥局等將近4,000家合約醫療機構的專業醫師及戒菸衛教人員提供協助，6個月點戒菸成功率可達25%以上。此外，國民健康署也提供免費戒菸專線0800-63-63-63，提供吸菸者具便利性、隱密性，一通電話，不論身在何處，都有專業諮詢人員與您共同討論如何克服生理戒斷症狀，協助擬定合宜的策略及提供心理支持，量身打造專屬的戒菸計畫，近年戒菸成功率均能達40%以上。

      國民健康署呼籲，新興菸品跟傳統紙菸一樣對身體有害，要戒菸，請選唯一政府單位國民健康署推動的「戒菸服務」，此外，因應通訊軟體的普及使用，也推出LINE@的戒菸諮詢服務(ID：@tsh0800636363)，讓國民健康署戒菸專線作您健康的後盾，共同對抗菸癮，戒菸更具信心！

戒菸資源：

• 免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63
• 全國近4,000家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120）
• 洽地方政府衛生局（所）接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊

參考資料：CDC USA(2020).Smoking Cessation A Report of the Surgeon General Executive Summary,2020